Grød-fif: Fedt skal der til!

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du tilsætter fedtstof til dit barns hjemmelavede grød og mos. Hvorfor egentlig det? I gennemsnit tredobler barnet sin vægt, og vokser 25 cm. alene det første år. Det kræver en pokkers masse energi, som barnet skal have fra maden. Fedt er det næringsstof, der indeholder mest energi pr. gram, så derfor må du på ingen måde være fedtforskrækket, når det kommer til dit lille barns mad.


0